Single-Events

Chinesische Gymnastik: Qi gong

Mach mit - bleibe fit! Eine chinesische Gymnastik, die für Frische an Seele, Geist und Körper steht. Sanfte Bewegungen, die jeder, auch der Ungeübte (Nichtsportler), ausführen kann. Hier handelt es sich um einen Einstieg für Anfänger, die sich mit den fernöstlichen Gesundheitsübungen vertraut machen möchten und eine Weiterführung in den Techniken des Tai Chi und Qi Gong für Fortgeschrittene. Eine besondere Sportkleidung, bis auf Turnschuhe, ist nicht erforderlich.

Einlaß: 18.15 Uhr
Anfänger: 18.30 – 19.30 Uhr
Fortgeschrittene: 19.45 – 20.45 Uhr (nur mit Anmeldung)

Bitte bringt Euren Mitgliedsausweis zur Veranstaltung mit!

Kontakt und weitere Details findet Ihr im Mitgliedsbereich.